Workshop „Psychische Erste Hilfe – Werkzeugkoffer fürs Leben“

Wie können wir Menschen in psychisch belastenden Situationen unterstützen? Mit dieser Frage beschäftigten sich die Schülerinnen der 2AHL und 2BHL im Workshop „Psychische Erste Hilfe – Werkzeugkoffer fürs Leben“.

Gemeinsam mit Frau Öllinger vom Kriseninterventionsteam des Roten Kreuzes lernten die Schülerinnen die Grundlagen der psychischen Ersten Hilfe kennen. Im Mittelpunkt stand dabei das Prinzip „Look – Listen – Link“: aufmerksam hinsehen, aktiv zuhören und passende Unterstützung vermitteln.

Neben theoretischen Grundlagen bot der Workshop auch die Möglichkeit, das Gelernte in praktischen Übungen anzuwenden und verschiedene Handlungsmöglichkeiten für Krisensituationen kennenzulernen.

Der Workshop vermittelte wertvolle Lebenskompetenzen und stärkte das Bewusstsein dafür, wie wichtig es ist, in schwierigen Situationen aufmerksam zu sein, zuzuhören und Menschen nicht allein zu lassen. So erhielten die Schülerinnen einen wichtigen „Werkzeugkoffer fürs Leben“, der sie dabei unterstützen kann, im Alltag achtsam und verantwortungsvoll mit psychischen Belastungen umzugehen.